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关注自我健康(1 / 1)

你说你很爱他,走不出来,忘不掉他。 但是,亲爱的,爱情不是生活的全部,更不是自我消耗的源泉。 你已经确诊了抑郁症,并且病情还在加重。 这不仅仅是因为这段感情,但这段感情无疑是其中的一个重要因素。 你需要明白,你的健康、你的幸福,远比一个不断伤害你的人更重要。 你想报复他,这是人之常情。 但是,报复并不能真正解决问题,反而可能让你陷入更深的漩涡。 报复只会让你更加纠结、更加痛苦,而对方或许根本不会在意你的报复。 所以,放下报复的念头,专注于自己的成长和恢复吧。 你说你不想纠缠他,怕他厌烦你。 但是,亲爱的,他已经厌烦你了,这是不争的事实。 你的纠缠只会让他更加反感,也会让你更加卑微。 所以,请给自己一点尊严,也给他一点空间。 让他去走他的路,你也去走你的路。 我知道,要让身体知道要有所行动并不容易。 但是,你必须尝试去做。 从物理上改变你的环境,从行动上改变你的习惯。 比如,你可以尝试去一个新的地方旅行,结交新的朋友,尝试新的爱好。 这些看似微小的改变,却能在潜移默化中影响你的心理。 当你开始关注自己的生活,开始享受自己的时光时,你会发现,原来没有他,你也可以过得很好。 最后,我想对你说,不要再有幻觉了。 你不需要为了他而活,也不需要为了他的认可而改变自己。 你是独立的个体,你有自己的价值和意义。 请珍惜自己,爱护自己,让自己成为更好的人。 当你真正做到了这一点时,你会发现,原来爱情并不是生活的全部,而自我成长和幸福才是我们最终追求的目标。 亲爱的174号宝子,愿你在未来的日子里能够走出这段阴霾,迎接属于自己的阳光和温暖。 请记住,无论何时何地,你都不是一个人。 你有家人、有朋友、有我们这些人愿意倾听你的故事、陪伴你走过这段艰难的时光。 所以,请勇敢地向前走吧! 另外,关于你的抑郁症,我强烈建议你寻求专业的心理咨询和治疗。 抑郁症是一种严重的心理疾病,需要得到及时的关注和干预。 请相信,专业的心理医生能够帮助你更好地理解和处理自己的情绪,让你走出这段困境。 同时,也请你保持积极的心态和乐观的心情,相信自己能够战胜病魔,迎接更加美好的未来。 记得去检查易感染项目,身心健康都很重要哦。 不要再让屁股决定脑袋瓜子了,让你身体的器官知道,谁才是最重要的,真正的主人,指挥官,控制者。 学会自己主导自己,而不是让器官主导你的思想,你的七情六欲。 游客 8555:主播好牛,好厉害,好爱 游客 3872:这位宝子姐妹,你真是浑身都是屁股 游客 9212:这姐妹,真是脑子记得死死的了,身体上的痛苦 ,忘得一干二净,心里有很放开,一次又一次。

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