“不然的话，后果自负！”
“现在，正式介绍凶鹤流的核心体系。”
“凶鹤流，总体分为三种——养法、练法、杀法！”
“养法，调息养身，延年益寿。”
“练法，锤炼筋骨，提升战力。”
“杀法，一击必杀，生死搏命！”
教习站在训练场中央，目光如刀锋般扫过所有学员：
“你们当中，应该所有人都练过传统格斗吧。”
几名学员举起手。
教习冷笑一声，突然抬手，指向其中一名体格健硕的学员：
“你，出列。”
那学员一愣，随即大步走出。
“你练过什么？”
“散打，职业三段。”
教习点头，随即又指向另一名学员：“你呢？”
“拳击，业余赛金腰带。”
教习嘴角微扬，露出一丝讥讽的笑意。
“很好。”
他猛地抬手，做了一个手势。
下一秒，训练场侧门打开。
三名穿着普通运动服的壮汉走了进来，手里各自拎着一根钢管，眼神凶狠。
“现在，你们两个，和他们打。”
全场哗然。
那两名学员脸色一变，但很快调整状态，摆出格斗架势。
然而——
战斗结束得比所有人预想的都要快。
三名持钢管的壮汉根本不给任何规则限制的机会。
直接围了上去，钢管呼啸着砸下。
那名散打学员勉强躲开第一击，却被第二人一脚踹中膝盖。
瞬间跪倒，紧接着第三人的钢管已经砸向他的后脑——
“砰！”
教习的身影如鬼魅般闪出，单手接住了那根钢管。
随即反手一甩，钢管“咔嚓”一声断成两截。
全场死寂。
“看到了吗？”教习的声音冰冷，
“擂台上再强，也终究只是‘游戏’。”
“真正的战斗，没有规则，没有裁判，没有回合制。”
“你面对的可能是刀，是枪，甚至是迷雾生物的利爪！”
他缓缓走回场中央，目光如炬：
“而凶鹤流，就是让你们突破这种‘凡人极限’的杀戮之术！”
“凶鹤流的训练，不是健身，不是比赛，而是‘折磨’。”
“呼吸法、药膏、药浴、极限训练……一次又一次地摧残你们的身体，直到它彻底蜕变！”
“但活下来的人，肉身将远超常人！”
教习盘膝坐下，双手虚按膝盖，闭目调息。
“养法，是凶鹤流的根基。”
他的呼吸逐渐变得绵长而深沉。
胸口起伏的节奏极其缓慢。
仿佛整个人进入了一种奇异的状态。
“白鹤呼吸法，分为三个阶段——”
‘静息’：呼吸频率降至每分钟6次以下，气血平稳，感知血肉流动。
‘潮涌’：呼吸时气血如潮汐般涌动，可加速伤势恢复，甚至短暂压制疼痛。
‘内淬’：呼吸带动内脏震颤，潜移默化地强化五脏六腑，最终让内脏如铁铸般坚韧！
随着他的呼吸，众人竟隐约听到一阵轻微的“嗡鸣”声。
仿佛他的体内有什么东西在共鸣。
“这……真的假的？”有学员忍不住低声质疑。
教习猛地睁眼，目光如电，抬手隔空一抓——
“轰！”
五米外的沙袋竟微微晃动，仿佛被无形之力推动！
全场震撼。